Você precisa se vacinar?

Quando você está se preparando para uma viagem, seja a negócios ou lazer, você pensa em todas as coisas que você precisa fazer antes de sair. Certifique-se de que alguém está segurando seu e-mail, providencie cuidados para seus animais de estimação, embale suas roupas e produtos de higiene, e muito mais. Mas você pensa na sua saúde antes de sair?

Se você estiver viajando internacionalmente, especialmente para países em desenvolvimento ou áreas rurais, você pode estar exposto a uma variedade de riscos à saúde que garantem uma série de vacinas antes de sua chegada. De acordo com o Centers for Disease Control, esses riscos dependem:

  • Onde você está viajando;
  • De quais atividades você participará enquanto viaja;
  • Seu status de saúde atual;
  • Seu histórico de vacinação.

As vacinas são um componente crítico disso. Eles podem protegê-lo de algumas doenças graves, como febre tifóide e febre amarela, que são comuns em alguns países em desenvolvimento.

O sarampo é uma das principais causas de morte entre crianças em alguns países em desenvolvimento. Além disso, os EUA viram a importação de casos de sarampo de cerca de 20 países até agora este ano. É por isso que o CDC recomenda que todos os viajantes dos Estados Unidos com 6 meses de idade ou mais recebam a vacina MMR (a vacina contra o sarampo) antes de viajar.

Assim como com outros aspectos da viagem, suas vacinas exigem um pouco de planejamento. Primeiro, você deve agendar uma consulta com seu médico principal de quatro a seis semanas antes da sua viagem. Esta consulta lhe dará a oportunidade de descobrir quais as vacinas que você deve obter com base no seu destino e quaisquer vacinas de rotina ou reforços que você pode ser devido, especialmente se você tiver quaisquer condições de saúde atuais.

Ver o seu médico com tanta antecedência de suas viagens não só lhe dá tempo de sobra para completar qualquer série de vacinas (sim, algumas exigem mais de uma injeção) como também permite que seu corpo use as vacinas para aumentar sua imunidade. Outra consideração de tempo é que nem todos os médicos principais mantêm um estoque de vacinas de viagem. Isso significa que você pode ter que planejar uma visita a uma clínica de viagens para suas fotos depois de falar com seu médico.

Você deve verificar se o país para o qual você está viajando exige que você forneça uma prova de uma vacina contra a febre amarela. Você só pode receber esta vacina de um provedor registrado e deve ser dado pelo menos 10 dias antes de viajar. Além disso, você precisará certificar-se de obter um certificado de vacina carimbado como prova.

Além de se vacinar, existem outras medidas que você pode tomar durante sua viagem para diminuir o risco de doenças.

Tenha cuidado com o que você come e bebe. Não só os alimentos contaminados podem causar intoxicação alimentar, mas também podem transmitir hepatite A ou febre tifóide, dependendo de onde você viajou. Isso significa que você só deve comer alimentos quentes e totalmente cozidos, frutas e verduras que você descascar, laticínios pasteurizados e bebidas engarrafadas com selo ininterrupto.

Em certos países, insetos, como mosquitos, carrapatos e algumas moscas, podem espalhar doenças. Proteja-se usando repelente de insetos. Se você estiver em uma área que represente o risco de malária, certifique-se de estar dormindo em um quarto com ar condicionado ou protegido por uma rede mosquiteira.

Você também deve ter cuidado com os animais durante a viagem, especialmente macacos, cachorros e pássaros – esses animais também podem carregar e disseminar doenças.

Venda Milhas e aproveite ainda mais!

Muitas pessoas acabam esquecendo que possuem milhas aéreas e perdem a data do vencimento. A nossa parceira Elomilhas, possuem as melhores condições para a sua cotação, junto com o melhor valor, você pode vender milhas com total segurança e sem muita b. A cotação é retornada em até 1 minuito. Venda suas milhas.