A água é apropriada para se beber?

O acesso a água potável é uma das necessidades básicas da vida. Para muitos viajantes americanos, uma viagem ao exterior pode ser a primeira vez que eles tiveram que pensar sobre a segurança de sua água potável. Em alguns lugares, é tão simples quanto pegar uma xícara, abrir a torneira e engoli-la. Em outros, você precisa ter cuidado para não deixar uma gota tocar seus lábios.

Nada estraga uma viagem divertida mais rápido do que estar doente. Beber água contaminada coloca em risco uma variedade de problemas, desde problemas gastrointestinais leves até infecções mais sérias.

Bactérias, vírus e protozoários

Água potável contaminada é mais comumente nadar com bactérias, como salmonela, cólera e E. coli. Esse copo de água da torneira também pode incluir protozoários (giardia e cryptosporidium) e vírus (hepatite A e norovírus). Em alguns países onde edifícios mais antigos e encanamentos em decomposição são comuns, a água pode captar contaminantes químicos ao passar por canos danificados que levam ao toque.

É verdade que os moradores se acostumaram com a água em suas cidades natais para que não tenham tantos problemas bebendo água da torneira quanto os turistas. No entanto, em alguns lugares como o sul do México, na Península de Yucatán, ninguém bebe a água porque está contaminada.

Lugares onde a água da torneira é segura

Existem alguns lugares onde a água da torneira é segura para beber. A lista a seguir fornece uma diretriz básica para a segurança da água. Também é uma boa idéia verificar o site de saúde do CDC Travelers ‘ para obter as informações mais atualizadas sobre seu destino de viagem.

Aqui estão os lugares onde é seguro beber a água:

  • Ásia : Brunei, Hong Kong, Israel, Japão, Cingapura e Coréia do Sul;
  • Europa : Andorra, Áustria, Bélgica, República Tcheca, Dinamarca, Finlândia, França, Alemanha;
  • Grécia (continente), Islândia, Irlanda, Itália, Liechtenstein, Luxemburgo, Malta, Mônaco, Holanda;
  • Noruega, Polônia, Portugal, Eslovênia, Espanha Suécia, Suíça, Reino Unido e Cidade do Vaticano;
  • América do Norte : Canadá, Groenlândia e Estados Unidos;
  • Oceania : Austrália e Nova Zelândia.

Evite a água em qualquer outro lugar, o que inclui toda a África, a maior parte da Ásia e do Oriente Médio, Europa Oriental e Rússia, México e América do Sul. Enquanto a Grécia continental tem água segura, as ilhas gregas não.

Outras maneiras de se proteger da água ruim

Ao viajar para um destino onde a água pode estar contaminada, não é só beber a água que representa um risco. Existem algumas outras coisas que você deve fazer para garantir que você se mantenha saudável:

  • Escove os dentes com água engarrafada.
  • Mantenha a boca fechada no chuveiro.
  • Encomende bebidas sem gelo.
  • Evite saladas, pois elas podem ter sido lavadas em água corrente.
  • Só coma fruta que você descasca.

Se você se encontrar em um local onde você não tem acesso a água engarrafada, há algumas outras coisas que podem ajudar. Água fervente matará parasitas, apenas certifique-se de deixar qualquer sedimento assentar antes de beber. Adicionar iodo e cloro à água também é eficaz para matar bactérias e vírus, mas não mata protozoários. Estes só devem ser usados ​​como último recurso. Você também pode encontrar sistemas de filtragem de água disponíveis comercialmente em lojas externas que ajudarão a descontaminar a água.

Quando se trata de beber água em sua viagem, tome cuidado e siga esta regra básica: Se você não tem certeza de que é seguro, não vale a pena o risco. Compre uma garrafa de água em vez disso.

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